Все наши проблемы родом из прошлого
Все наши проблемы родом из прошлого. Мы слышали это много раз. И, наверное, каждый из нас осознает, что сложности в жизни не просто так, это следствие психотравм детства (физическое и/или эмоциональное насилие в семье,пьющие родственники, унижения в школе и др.) или тяжелых жизненных ситуаций (насилие, участие в боевых действиях, потеря близкого человека и др.).
Эффективной помощью, чтобы избавиться от проблем и проработать свою боль, станет посещение психотерапевта.
Но бывает так, что прошлое даже вспоминать больно, не говоря уже о том, чтобы раскрыться специалисту, по сути, совершенно незнакомому человеку. Так и живем с огромной болью в сердце, которая мешает нам нормально существовать в этом мире.
Озаботившись этой проблемой в конце 80-х, психотерапевт Фрэнсин Шапиро открыла, что с помощью движения глаз можно воздействовать на беспокоящие ощущения и воспоминания. На этой основе она разработала протокол терапии, который был назван EMDR, или ДПДГ – «десенсибилизация и переработка движением глаз».
Особую популярность терапия приобрела именно в последние годы, после того, как в 2019 году актриса Эван Рейчел Вуд, поделилась на своей странице в соцсети историей о том, как EMDR помогла ей справиться с травмой из-за пережитых домогательств.
Протокол EMDR - на сегодняшний день, наверное, самый мягкий и безболезненный способ работы с травмой или сложностями в жизни.Можно даже ничего не рассказывать, озвучивать терапевту. Этим он выгодно отличается, так как каждый раз «ходить в травму» не надо.
Суть метода ДПДГ заключается в том, чтобы пациент сфокусировался на тревожащих его воспоминаниях в течение коротких сэтов по 15-30 секунд. При этом он одновременно фокусируется на альтернативной стимуляции (например, направляемые терапевтом движения глаз, похлопывания по рукам или двусторонние слуховые стимулы).
В нашей клинике тоже применяется этот вид психотерапии. Проработать свои страхи, блоки и неправильные установки можно на сеансе у заслуженного врача РФ, докт.мед.наук Чуракова Алексея Аркадьевича.
Многолетний опыт доктора доказывает эффективность проводимой терапии.
Избавьтесь от своего груза проблем навсегда – запишитесь на прием прямо сейчас.
Стоимость приема и свободные часы уточняйте по телефону клиники: (845-2) 42-02-42
